A Liberação Miofascial traz inúmeras vantagens e melhorias para a qualidade de vida das pessoas. Essa técnica incrível funciona com a mobilização manual da fáscia para aumentar a amplitude de movimento, reduzir a dor e restaurar a quantidade e qualidade do exercício físico.
Esta técnica é indicada para inúmeros casos:
-Má postura;
-Após exercícios intensos;
-Complicações emocionais;
-Tensão miofascial;
-Ganho de extensibilidade tecidual.
Entre os benefícios estão:
-Liberação e ativação muscular;
-Melhoria na mobilidade das articulações;
-Preparo da musculatura para a carga de exercícios.
-Redução na sobrecarga e eventuais tensões musculares;
-Favorecimento na execução dos movimentos.
A super especialista Fátima Brum é referência nacional em Liberação Miofascial.
